מחקר: נגן כלי נגינה לשיפור תפקוד המוח

On ספט 2, 2025

מחקר חדש שנערך על ידי מדענים קנדיים וסינים אמר כי חינוך למוזיקה יכול ליצור מגן קוגניטיבי לכל החיים בכך שהוא מאפשר למוח לפתח הגנה מזדקנת.

על פי מחקרים, מוחם של הקשישים המעוניינים במוזיקה יכול להתמקד בפחות מאמץ. זה מראה שמוחם עמיד יותר בפני הזדקנות נפשית. מומחים אומרים שזה נעשה על ידי מנגנון שנקרא שמורה קוגניטיבית אסלאמית. שמורה זו מאפשרת למוח להמשיך לפעול ביעילות, ועוזרת להתפקד כמוח צעיר גם כאשר עידן ההתפתחות.

שנים רבות של חינוך למוזיקה; נמצא כי הוא שיפר קשרים בין אזורי מוח המנהלים פונקציות כמו שמיעה, תנועה ומילים. באופן זה, מי שמתמודד עם מוזיקה מצליח יותר במצבים קשים כמו הבחנה בין צלילים בקהל.

מחברי המחקר אומרים כי ממצאים אלה דחו את ההשקפה הרחבה כי המוח הקשיש נאלץ לעבוד קשה יותר מצעירים. על פי מחקרים, משחק כ- 12 שעות של כלי נגינה בשבוע תורם להיווצרות עתודות רוחניות.

ד"ר יי דו, Science BBC Focus אמר לדברים הבאים: איך אתה צריך להגדיל את קולך כדי להאזין לכלי מנוהל היטב, המוח של מי שמעוניין במוזיקה במשך זמן רב הוא עדיין 'טוב' בזכות שנים רבות של אימונים.

תוצאות המחקר פורסמו בכתב העת Plos Biology. במדידות שנעשו על ידי FMRI (תמונות תהודה פונקציונאליות), נצפתה פעילות חזקה יותר במוחם של הקשישים שאינם מוזיקה משכילה ובאזורים האחראים לשמיעה. זה מראה שהם מנסים לפצות על הפסדים קוגניטיביים הקשורים לגיל.

לעומת זאת, פעילויות המוח של הקשישים מעוניינות במוזיקה הקרובה יותר לצעירים. באופן ספציפי, פעילות נמוכה בחצי הכדור חייבת להיות קשורה ליכולת להבחין בנאומים בקהל. בנוסף, פעילויות דומות נצפו במוחם של הקשישים המעוניינים במוזיקה ובאזור Valent Girus השמאלי, האחראי על שליטת התנועה. אזור זה, במיוחד שליטה בתנועה בצד ימין של הגוף, כמו יד ימין וזרוע, והוא קשור לתכנון תנועות מרצון כמו דיבור או כפתורים. החוקרים הדגישו כי שינויים אלה אינם קשורים למחלות נוירולוגיות כמו אלצהיימר, אלא קשורים לאתגרים הרוחניים הטבעיים הנובעים בתהליך ההזדקנות הרגיל של האיסלאם.

מוזיקה מבטיחה תקווה לבריאות המוח; 25 מוזיקאים קשישים, בממוצע 65 שנה וניגנו כלי נגינה לפחות בני 32, 25 אנשים בני 66, אך ללא חינוך למוזיקה וצעירים שלא אכפת להם ממוזיקה בשנות ה -20 לחייהם. כל המשתתפים בריאים, נכונים, סיניים, אין בעיות שמיעה. כתוצאה מכך, מוזיקאים ותיקים הצליחו יותר להבחין בהברות מקשישים אחרים, במיוחד ברמות רעש נמוכות.

באופן כללי, למרות שהקשישים המעוניינים במוזיקה נעשה מעט יותר חלש מאשר צעירים, היה ברור שזה היה מצליח יותר מאשר עמיתיהם. מחקר נוסף באוניברסיטת קיוטו ביפן ביפן תומך בתוצאות אלה. במחקר זה, שפורסם בכתב העת Journal of Image Neurology, אנשים שלמדו מכשירים בשנות ה -70 הצליחו יותר במבחני זיכרון לאחר 4 שנים. נאמר שאנשים שממשיכים לנגן מוזיקה לעתים קרובות מקבלים את הציון הגבוה ביותר במבחנים קוגניטיביים.

פוסט קודם

כישלון התרחש באתר של שירות ההגבלים העסקיים הפדרליים

הפוסט הבא

הסגן הרוסי טעה במשתתף וחיפוש בשדה התעופה