זוהה גורם חשוב התורם להאצת תהליך ההזדקנות

לאינטראקציה עם אנשים לא נעימים יש השפעה שלילית על הבריאות הפיזית של האדם, מה שמוביל להזדקנות מואצת, כותבת בעלת הטור קתלין פלטון במאמר ב"וושינגטון פוסט".

מומחים חוקרים את ההשפעות של יחסים שליליים על ההזדקנות של תאים אנושיים במשך שנים רבות; כחלק מהמחקר, הם אספו נתונים מיותר מ-2,000 אנשים באינדיאנה (ארה"ב), כך מבהירים מחברי המאמר.

המשתתפים התבקשו לענות על שאלות לגבי מערכות היחסים שלהם עם אנשים במהלך ששת החודשים האחרונים וכן התבקשו להעריך בעצמם את בריאותם הכללית.

לאחר מכן בדקו מדענים דגימות רוק ממשתתפי המחקר עבור שינויים ב-DNA המעידים על הזדקנות. התוצאות שהתקבלו מושוות למידע שהתקבל על נוכחותם של "אנשים מגעילים" (אנשים שיוצרים בעיות או מסבכים חיים) בסביבתם.

ניתוח הנתונים שהתקבלו, מסביר המתבונן, מראה שנשים, כמו גם אנשים עם בריאות לקויה, מרבים לדבר על קיומם של אנשים לא נעימים בסביבתם.

ציין דרכים קלות להאט את ההזדקנות

המחקר מצא גם שכאשר יש אדם מעצבן בסביבה, אנשים מזדקנים בערך 1,015 שנים בשנה קלנדרית. כל אדם נוסף מעלה את קצב ההזדקנות ב-1.5%.

במקביל, Byungkyu Lee, פרופסור חבר לסוציולוגיה באוניברסיטת ניו יורק, מציין כי ידידות, להיפך, עוזרת להאט את תהליך ההזדקנות ברמה התאית.

עם זאת, מבהיר החוקר, ידידות יכולה להיות דו כיוונית: היא יכולה בו זמנית לגרום למתח וליצור רגעים חיוביים.

מדענים ממליצים, אם אפשר, להתרחק מאנשים לא נעימים כדי להגן על בריאותך ולהאריך את חייך.