טיפול מתוק בקיץ: עצור קשקשים ואובדן שיער ב 7 שלבים

טיפול מתוק בקיץ: עצור קשקשים ואובדן שיער ב 7 שלבים

קרקפת מתאימה בקיץ יכולה למנוע בעיות כמו קשקשים, גירוי ואובדן שיער. טיפים בסיסיים כוללים כובעים או קרם הגנה להגנה, שמפו בשמפו רך 2-3 פעמים בשבוע, השתמש בקרם העור המתאים, כנגד היווצרות פטריות, להגן על איזון הלחות ומעצבים חום בחום. זוהי קרקפת מתאימה לחודשי הקיץ.

הקרקפת היא סביבה ייחודית עם בלוטות חלב רבות המייצרות שומן מוגבר בגלל הטמפרטורה והלחות בקיץ. בשילוב זיעה, זה יכול להוביל להיווצרות סתומה, מגרה ואפילו פטריות. חשיפה לאור שמש יכולה גם לגרום לכוויות, יובש ונזק לטווח הארוך, במיוחד באזורים עם שיער דק או מופרד. קרקפת מתאימה בקיץ מסייעת במניעת בעיות כמו קשקשים, דלקת ואובדן שיער אפשרי. להלן מדריך מקיף לשמירה על ניקיון הקרקפת ולהתרחק מהקשקשים ולהפחתת נשירת שיער בקיץ.
דאגות ראש הקיץ הפופולריות; כוויות שמש: עור עור, לאורך השיער או באזורים שנבדקו, נוטה לפגוע בקרניים אולטרה סגולות. שמן וזיעה: חום ממריץ את הבד ויכול לגרום לשומן וריח על ידי ערבוב בזיעה, לכלוך וחיידקים. אזור הרבייה לפטריות יכול לגרום לגרד: קרני UV לא רק פוגעות בקרקפת, להחליש את האפידרמיס, הופכות את השיער לשבריר וגורמות לשבור אותו.
1. השתמש בהגנה של בן / בת זוג או סיבים אופקיים מההשפעות המזיקות של קרני השמש: כובע גדול או כותרת הגנה אולטרה סגולה היא הבלוטה ההגנתית הראשונה שלך. כדי למנוע מלכודות חום, חיפוש נשימה יכול לנשום כמו כותנה. החל קרם הגנה: השתמש ב- SPF 30+ קרם הגנה לאזורי מגע (קווים חלקים, נקודות דקות). בחר פורמולה קלה ורזה; תרסיסים או ג'ל ג'ל טוב לקרקפת. אם אתה בחוץ הרבה זמן או לאחר השחייה, החל כל שעתיים.
שמפו רגיל: שטפו את שיערך 2-3 פעמים בשבוע (או יותר אם אתם מזיעים) עם שמפו קל, ללא סולפט, להזיע, שמן ופריחה ללא יובש מוגזם. אם אתה נוטה לשומני או להתקלף, חפש תוכן כמו שמן עץ התה או חומצה סליצילית. הימנע מכביסה: שטיפה מדי יום יכולה להסיר את עור הקרקפת, ולכן איזון ניקוי עם הצרכים הטבעיים של הקרקפת. אם אתה מזיע, אבל אם אינך רוצה לשטוף אותו לחלוטין, שטוף אותו במים והשתמש בכמות קטנה של מרכך שיער בשני הקצוות.
השתמש בשמנת הנכונה: השתמש במזגן שיער קליל באמצע ובראש השיער, אם לא מוכן להעניק לחות את הקרקפת (לדוגמה, עם אלוורה או חומצה היאלורונית). הימנע מקרקפת. • מסכת Sakra: פעם בשבוע, נסה מסכות עם מסכות עם תוכן כמו שיבולת שועל, חרצית או נענע כדי להפחית ולהרטיב.
שמפו נגד פטרייה: אם אתה מבחין בגירוד ברציפות או קשקשים, השתמש בשמפו מרשם המכיל קטוקונזול, פיריציה אבץ או גופרית גופרית פעם אחת. השתמש בזה עם השמפו הרגיל שלך לסירוגין. פטריות מכפילות לחות.
המשך לשתות מים: שתו הרבה מים, תומכים בבריאות העור באופן כללי, כולל קרקפת.
שוטפים שיער עם שמפו בקרת שמן המכיל קטוקונזול ופירתיון אבץ; השתמש בשמפו לפי דרישה; שיער יבש אחרי שמפו; אל תחבר את השיער הרטוב שלך.
מייבשי שיער, מיישרים ולשון גרועים יותר בקיץ. במידת האפשר, יבש את שיערך באוויר והשתמש בתרסיס מגן אם אתה צריך לעצב אותו. כאשר אתה אמור לראות את רופא העור שלך: אם אתה מגרד לצמיתות, אדום, פילינג או נשירת שיער לא משתפרים בטיפול בסיסי, הגיע הזמן לראות את רופא העור שלך.
טיפולי יעד כמו דלקת עור סבוריאית, פסוריאזיס או אפילו תסמינים מוקדמים של נגעי UV נחוצים לשמפו, סטרואידים אקטואליים או הערכות מקצועיות.
אולי גם תאהב