5 דרכים למנוע קרבות חסרי משמעות במערכת היחסים

5 דרכים למנוע קרבות חסרי משמעות במערכת היחסים

יש סכסוך, דיון או קרב הוא מצב טבעי בכל מערכות היחסים. עם זאת, לפעמים הדיונים שלך עם בן / בת הזוג שלך עשויים להיות חסרי משמעות. מניעה זו חשובה לתהליך היחסים שלך. זה מה שאתה צריך לעשות כדי להשלים את הקרבות חסרי המשמעות …

אם אתה רוצה להפסיק להילחם עם בן / בת הזוג שלך, תחילה עליך ללמוד כיצד להירגע. יכול להיות שזה טוב לשניכם לנוח מעט במלחמה. אתה יכול להפחית את עצמך בטכניקת נשימה יעילה בהפסקה זו.
תן ללשון שלך בצד כשאתה מדבר איתו כדי לעצור את בן / בת הזוג כדי להגן עליו. צור קשר עם הצד השני מבלי לשכוח שהרגשות שלך נמצאים בידך יאפשרו לו להבין אותך.
שימו לב שאינכם נמצאים בקרב עם בן / בת הזוג. במקום לשמור על דברים קטנים ולאפשר להם להצטבר עם הזמן, בחירה לפתור בעיות באותה תקופה תמנע את הטיפוס של הדיון.
במקום להשתתף בקרב האגו של הימין או לא הוגן במערכת היחסים, נסה לפתור את הסכסוך.
האם אתה רוצה לשנות את מערכת היחסים שלך ולהפסיק להילחם עם בני הזוג שלך? ואז למד כיצד להיות רחום לגבי פצעי העבר שלך. בעת זאת, השימוש בביטויים ימנע מבן זוגך אהדה וימנע הפעלתו.
אולי גם תאהב